1. Attenersi ai pesi liberi in tutte le serie pesanti Potreste presumere che le normali macchine molto pesanti forniranno i risultati richiesti per i vostri muscoli. Il nocciolo della questione è che le macchine non sono efficaci quasi quanto i pesi liberi nello stimolare la crescita dei vari muscoli del corpo. Le macchine no … Leggi di più →
Il nandrolone (Deca-Durabolin, o "Deca") è uno steroide anabolizzante altamente efficace utilizzato in tutto il mondo da decenni da powerlifter e bodybuilder. Nei circoli del bodybuilding, la questione degli effetti di Deca sui recettori del corpo è stata a lungo discussa. Una "teoria dei recettori" è stata dibattuta per anni. L'uso di Deca provoca danni ai recettori del tuo corpo, limitando i guadagni futuri? … Leggi di più →